Mi 31.01.2018 Alter: 18 Tag(e)

Yoga

Ein Weg zur Kräftigung und zur Entspannung von Körper und Geist
Yoga-Übungen führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit bei gleichzeitiger Kräftigung des Körpers, daher dienen sie auch zur Stressbewältigung.

Start: ab sofort mittwochs von 20.35 bis 21.35 Uhr
Ratingen Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 10 / Angerstr. 11 

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